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    常乐重心渐渐全部移于左腿，右脚向前提起，同时右拳自右前向左下绕，左掌向左而上划弧，高不超过耳部，随划弧随着臂内旋使掌心翻朝右面下方。

    他右脚向右前斜方迈出一步，先以脚跟着地，随即脚尖外撇踏实，重心渐渐全部移于右腿，左脚提起，身体同时渐渐右转。

    随着转体，常乐右拳自左而上经胸前向前搬出，随搬随着臂外旋使拳心渐渐翻朝里面上方，随即渐渐向下弧形抽回，左掌也同时随转体弧形向右经右臂里侧前拦。

    “呼！”

    常乐左脚前上一步，先以脚跟着地，同时身体继续右转，他左掌继续向前探出，右拳弧形收回于腰际，

    随即他又将重心渐渐移于左腿，左脚渐渐全脚踏实，成左弓步，同时身体渐渐左转。随转体，右拳向前打出。

    常乐在连续进步时，迈步如猫行，速度均匀，上下相随，上身正直无歪斜和仰俯，他右脚前上一步时，要比一般步型更开得阔一些，并避免了上体随右脚上步而向右倾斜。

    常乐的步法和手法随腰转动，右拳搬出时离身体不太远，打出时随腰转动，并随打随着臂微内旋，使虎口转朝上，其右拳打出时中间经由心口向前打出，这叫做“拳从心发”。

    “好一个拳从心发！”

    常乐练到此处，更觉给力。


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