178章 锻炼计划-《农女的悠闲生活》


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    “哇,二姐姐你竟然会浮水,你是怎么做到的,我也想学。”

    “小家伙,你才几岁啊,就想学浮水。”宁薇伸手敲了下想想的头,小家伙顿时将头一缩,躲宁琼怀里了。

    “对了,三妹你是怎么会的?也是跟梦中那个老师傅学的吗?”宁琼实在是太过好奇,便问了句。要不是亲自听他们说,她是不会相信,今儿个救她和孟天则的竟然是宁珞。孟府那么多护卫们都做不到的事情,三妹妹竟然能做到了,她真的有些不可置信。

    “是啊,他教了我很多东西,不但教会我游泳,现在我对付一两个男人是不成问题的。”宁珞之所以身手变灵活了,和洗灵石澡还有梦中的修炼离不开。只是她自己醒来后,总觉得像是在做梦,并未太在意。小五也不着急,只要她能循序渐进的学就成。

    宁想想现在比以前也有见识多了,不再是什么都不懂,整天都知道玩耍的小屁孩了,他开始读书了。有些不认识的字便圈出来,等宁珞回来他便问她。这个办法虽然有些笨,但确实是个很好的办法。也能有效的记住生词生字,将其变成自己的东西。

    “想想倒是可以学游泳,而且这个不分年龄的,冬天也可以学,只是想想现在的身体不适合,需要进行一些锻炼和准备工作,等身体达标了才可以学。”

    “什么游戏,什么叫达标啊?”宁薇听到妹妹嘴里又莫名崩出不知道的名词,忍不住变成了十万个为什么。

    “浮水的学名,就叫游泳,简直来说游戏有几种姿势,有蛙泳。像青蛙一样游戏,这个姿势其实是从青蛙游泳演变而来的。”

    “哈哈,青蛙游泳好像真是那么回事。”宁薇听了,自己也像宁珞那样挥舞着双臂,煞有介事的样子。

    “还有一种就是仰泳,就是脸朝上,手臂往后挥舞的。这是有一定游泳基础的人,才能学的。初学者千万不要尝试,否则会淹死的。再有一种就是自由泳,和蝶泳。”宁珞又分别解释了下,做了下游泳的动作。

    “大姐和二姐,身体很差,其实若是条件允许等开春的时候,你们也可以学游泳,对你们的身体有好处。”
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