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    　　赵江摸了摸下巴，看了李云一眼，没说话，只是走出办公室。

    　　他的办公室正对着训练场，此时此刻，苏秦正带着他的队员在做热身运动。

    　　而此时，其他小队已经热火朝天的训练起来了。

    　　李云不知什么时候来到了赵江旁边，他也朝下面看了看，片刻，他忍不住嘲笑道：“一个准备活动都做三十分钟，我也是佩服了！”

    　　每次体能训练前，苏秦都带着队员坚持做15至20分钟的准备活动和动态拉伸，每次训练结束后再来半个小时的整理活动，雷动不动，天天如此。

    　　这种做法不要说是大队长看不惯了，就是政委一开始也有些意见，他还单独找过苏秦谈话：“苏秦，你这样搞是不是太过了，这是在浪费时间啊？”

    　　但苏秦一句“政委你之前答应过的我的队伍我自己练你无权插手要不要我拿你的保证书给你看看”就让他哑口无言。

    　　这之后，苏秦一直坚持如此热身，雷打不动，大队长多次干涉也没有结果！

    　　他把“训练前动态拉伸、训练后静态拉伸”这句话做到了极致！

    　　看了一会儿，赵江忽然道：“老赵，时间也差不多了，要不......提前给他们测一下？”

    　　“测一下？”李云一怔，片刻，他眼睛一亮：“好，今天就给他们测一下！”

    　　省得你老赵天天在我耳边叨叨叨的，我还就不信了，苏秦那些东西真的能比我十几年经验更有效！

    　　他心中很是不服气。

    (本章完)


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