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    现在泰森到了健身房倒是可以尝试一些现代化的训练方式，特别是体能上的训练。

    “好的，我需要一些帮助，费用你可以记在我的账面上。”他一边跑步，一边伸出手：“我是迈克·泰森。”

    “劳瑞·本瑟姆。”肌肉发达的健身教练说出了自己的名字。

    “你可以等我会儿吗？我需要跑完五公里。”

    “当然。”

    大概十几分钟之后，泰森将剩下的计数路程跑完。

    本瑟姆递过去一条白色的毛巾，说道：“泰森先生，你需要做一些体脂的测试吗？那样我们会专门对你制定一个健身的计划。”

    泰森的体型看上去超级强壮，但却又不是那种肌肉扎结的体型。

    因为常年的不间断训练，他的体脂率绝对在百分之十左右，但看上去他的体型很有欺骗性，给人一种体脂率很高的错觉。

    “我不需要那样的测试，我已经定好了我的训练计划，你只要辅助我就可以。”

    本瑟姆并没有说什么，但是眼中鄙夷的神态，看上去完全将泰森当成了门外汉。

    泰森站到卧推架前，考虑了一会儿，对着本瑟姆说道：“麻烦你将杠铃的重量调到一百五十公斤。”

    本瑟姆眼中的鄙夷更甚了几分。

    一百五十公斤属于什么水平？单从重量上来说完全是业余水平。

    向泰森这样体格强壮的，并且经过专业训练的健身者，卧推二百公斤完全不成问题。

    很快本瑟姆已经将杠铃的重量搭配好。

    泰森平躺在卧推架下，将杠铃从卧推架上摘下来。

    他尝试了几次，将杠铃放回原位，然后站起来。

    本瑟姆通过刚才泰森的推举就能看出来，这并不是一个门外汉。

    “我需要减些重量吗？”

    泰森考虑了一会儿，说道：“不，将重量搭配到一百六十公斤。”

    本瑟姆并没有太大的意外，很快将重量调好。

    泰森再次躺下，本瑟姆想要帮助他将杠铃取下，却被他拒绝了。

    将杠铃再次抓握在双手中之后，泰森开始卧推。
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